การล้มเพียงครั้งเดียว
ไม่ได้แปลว่าคุณต้องล้มทั้งชีวิต
(ซักหน่อย ^^)
.
สาเหตุหลักที่ทำให้คนเราไปไม่ถึงฝัน
เพราะถูก “กับดักความคิด” สกัดไว้
.
“กับดักความคิด” คืออะไร?
กับดักความคิดคือ
ความคิดที่หยุดไม่ให้เราลงมือทำ
เพื่อให้ชีวิตเรา “เดินไปข้างหน้า” ค่ะ
.
เชื่อไหมคะว่าในเวลาเพียง 1 วินาที
มีข้อมูลที่เข้ามาสู่การรับรู้ของเราถึง 2,000,000 ตัวอักษร (bps) ‼️
และทุกครั้งที่มีข้อมูล input เข้ามาผ่านประสาทสัมผัสทั้ง 5 ของเรา
สมองจะทำการ “ให้ความหมาย” กับมันทันที 🤔
ลองนึกดูว่าถ้าสมองของเราต้องประมวลผล
ข้อมูล 2,000,000 ตัวอักษร/1 วินาที
ในเวลา 1 วันที่มี 86,400 วินาที
เท่ากับว่าสมองต้องประมวลข้อมูลถึง 86,400 x 2,000,000 bps = 172,800,000,000 bps เลยทีเดียว!!!
สมองเลยบอกว่า คงไม่ไหวนะ ฉันคงมึนน่าดู 555 😳😵‍💫😵
ซึ่งทำให้เกิดเหตุการณ์แบบนี้ค่ะ
.
สมองจะเลือกทำ 3 อย่าง
เพื่อลดจำนวนข้อมูลให้เหลือแค่ 134 bps ให้พอจะประมวลไหว 😊
โดยมันจะใช้วิธี
1. ลบข้อมูลนั้นไปเลย (Delete)
2. บิดเบือนข้อมูล (Distort)
3. เหมารวมข้อมูล (Generalize)
.
ซึ่งสิ่งนี้สำคัญอย่างไร?
มันสำคัญตรงที่ว่า …
หลายครั้งที่เราไม่รู้ตัวว่าสมองของเรากำลัง delete/ distort/ generalize ข้อมูลและทำให้เราไม่ได้ประมวลข้อมูลจากความจริงทั้งหมด ส่งผลให้เราอาจจะเข้าใจคนอื่นหรือเข้าใจเรื่องราวผิดไป เรื่องเล็กก็กลายเป็นเรื่องใหญ่ เรื่องที่ควรจะเข้าใจกัน ก็กลายเป็นไม่เข้าใจกัน เกิดปัญหาความสัมพันธ์ Drama มากมาย 😫
.
และเมื่อเรามองโลกแบบเบี้ยวๆ (ไม่ตามความเป็นจริง) มันก็ทำให้เรามี “ความเชื่อจำกัด” (Limiting Belief) แทนที่จะมี “ความเชื่อเสริมพลัง” (Empowering Belief) และเจ้าความเชื่อจำกัดเหล่านี้แหละที่เป็น “กับดัก” ทำให้ชีวิตเราไม่มีความสุขหรือไปไม่ถึงไหนซะที!!!
.
ยกตัวอย่างเช่น
ผู้หญิงคนหนึ่งอกหักจากผู้ชายที่เธอรัก เพราะเขาไปมีกิ๊ก
เธอจึงประกาศว่าจะ “พวกผู้ชายคบไม่ได้ เจ้าชู้ทั้งนั้น”
แบบนี้เป็น “กับดักความคิด” แบบ “เหมารวม”
ซึ่งไม่เป็น “ความจริง” เพราะความจริงคือ ไม่ใช่ผู้ชายทุกคนที่เจ้าชู้
จริงไหมคะ?
.
หรืออย่างเช่น
วันหนึ่งแม่จับได้ว่าลูกชายแอบเอาเงินในกระป๋องไป อีกเดือนหนึ่งต่อมาเงินในกระป๋องหายไปอีก แน่นอนว่าคุณแม่จะสงสัยว่าเจ้าลูกชายตัวดีต้องเอาไปแน่ๆ ซึ่งความจริงแล้วอาจจะใช่หรือไม่ใช่ก็ได้
.
ชีวิตที่มี “ความเชื่อจำกัด” เยอะ
เป็นชีวิตที่มักมีปัญหาและเกิดความขัดแย้งได้ง่าย
นอกจากนี้มันยังขัดขวางการพัฒนาศักยภาพของเราอีกด้วย
.
การเรียนรู้เรื่อง Mindset จึงมีความสำคัญ
ที่จะทำให้ชีวิตของเรามีความสุข ราบรื่น และก้าวหน้าได้
ซึ่ง Mindset คือ “รากแก้ว” ที่เราต้องปลูกฝังให้ลูก
(โดยเริ่มที่ตัวเรา)
เมื่อลูกเป็นเด็กที่ “คิดเป็น” แล้ว
เขาจะเอาตัวรอดได้ โดยเฉพาะในโลกที่วุ่นวายเช่นนี้
.
ด้วยรักและปรารถนาดี ❤ ❤
#แม่ติ๊ด
#เพจเลี้ยงลูกให้ยอดเยี่ยม
#หนังสือMindsetพ่อแม่ศตวรรษที่21